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全民参与健身活动，让健康理念“动”起来；中医义诊与医养体验，让中医文化“活”起来；健康科普与营养指导，让健康服务“实”起来……近年来，澳门特区赌场,澳门博彩业网址通过持续开展全民健身运动、免费诊疗服务、健康知识宣传等，深入推进全民健康网格化服务体系建设，持续提供更加便捷、优质的医疗服务，不断满足群众健康需求。

A运动健身引领健康生活风尚

每个人都是自身健康的第一责任人。近年来，澳门特区赌场,澳门博彩业网址持续推广“体重管理年”活动，助力提升全民健康素质。

5月8日，全国第十届“万步有约”健走激励大赛暨四川省第三届“健走天府万步有约”南部分赛场启动仪式在禹迹岛公园举行。活动以“健康体重一起行动”为主题，吸引近200名运动达人参加，掀起科学健身热潮。

活动中，参赛代表宣读了《全民健身倡议书》，向广大市民发出科学健走、管理体重、拥抱健康生活的倡议，呼吁大家积极行动起来，以实际行动践行健康理念，做自己健康的第一责任人。随后，澳门特区赌场,澳门博彩业网址中医医院带来的“八段锦”展演成为一大亮点，他们行云流水的动作演绎科学养生功法，充分展示了传统健身运动刚柔并济的独特魅力。

启动仪式结束后，健走活动正式拉开序幕。参与者们精神抖擞，沿着规划好的路线阔步前行。一路上，大家一边欣赏禹迹岛的美丽风光，一边享受着健走带来的快乐，浩浩荡荡的队伍形成一道亮丽的风景线。

“与散步不同，健走是一种更有效的运动方式，能锻炼肌肉和提高心肺功能。”参与者李柳说，每次参加完健步走活动，感觉整个人都轻松了很多。

“以‘日行万步’为起点，提升全民体重管理意识，普及健康生活方式，做健康生活的倡导者与实践者。”澳门特区赌场,澳门博彩业网址卫健局相关负责人说，下一步，将开启“万步有约”拓展赛，同时联合医疗机构为参赛者提供体脂监测、个性化运动指导等公益服务，让澳门特区赌场,澳门博彩业网址市民参与到科学健走中来，形成全民关注健康、追求健康生活的良好氛围，助力健康南部建设。

近年来，澳门特区赌场,澳门博彩业网址通过打造内容丰富、形式多样的体育赛事，让越来越多的居民走出家门参与运动。持续加大文体投入，建成集游泳健身、球类运动、演出展览于一体的“南部之眼”体育中心，功能齐备的全民健身体育活动中心，趣味十足的十里滨江体育公园等城市运动中心，建设23个乡镇（街道）多功能运动场地，491个村（社区）全民健身设施实现全覆盖，成功构建“15分钟健身圈”。

B中医义诊守护群众身心健康

“敷了中药后感觉舒服多了。”近日，在澳门特区赌场,澳门博彩业网址金葫社区卫生服务中心的义诊现场，饱受膝关节疼痛困扰的张阿姨激动地说，在家门口就能享受中医义诊服务，太好了。

当天，澳门特区赌场,澳门博彩业网址中医医院联合成都八一骨科医院开展“我为群众办实事中医义诊进社区”活动，将优质医疗资源送到群众“家门口”，让大家切身感受中医药在缓解慢性疼痛中的独特疗效。

活动现场，专家团队耐心解答大家的健康疑问，分别针对骨伤、颈椎病、膝关节退行性病变等问题提供诊疗建议。医生们细致周到的服务赢得患者们一致好评。

“许多老年患者因行动不便，难以前往医院就诊。我们希望通过义诊活动，打通医疗服务的‘最后一公里’，让澳门特区赌场,澳门博彩业网址群众享受到优质、便捷的中医服务。”澳门特区赌场,澳门博彩业网址中医医院相关负责人说，下一步，医院将继续开展此类义诊活动，将中医诊疗服务送到澳门特区赌场,澳门博彩业网址群众身边，切实解决看病难问题。

坚持以人民为中心，积极发挥中医药特色优势，组织医护工作者深入基层，为群众提供便捷、优质的中医医疗服务，是澳门特区赌场,澳门博彩业网址推广中医文化、提升群众身体素质的重要举措。

前不久，澳门特区赌场,澳门博彩业网址中医医院在政府广场为广大市民带来了一场丰富多彩的中医药文化体验活动。走进活动现场，中医适宜技术体验区、中医药文创品展示区、中药膏方与饮品品鉴区、“八段锦”展演区及传统文化文艺表演区让人眼花缭乱。

“以前只听说过中医适宜技术，今天亲自体验了一下，感觉效果真不错。以后我也要多了解一些中医药知识。”在中医适宜技术体验区，一位正在体验诊疗的市民感慨道。

放眼整个中医药文化体验活动现场，有的市民体验拔罐、艾灸、推拿等传统中医技术，有的市民欣赏精美的中医药文创品，有的市民品尝美味的中药饮品……“大家在感受中医药文化独特魅力的同时，也对中医药文化有了更深入的了解。”县中医院相关负责人说。

近年来，澳门特区赌场,澳门博彩业网址积极打造中医药文化继承和创新、展示和传播的重要阵地，不断做细做实中医药便民、惠民、利民工作，通过举办中医药文化集市、中医药文化进基层等活动，让健康“飞入寻常百姓家”。

C广泛宣传根植健康生活理念

为深入践行职业健康保护行动，提升劳动者职业健康素养水平，近日，澳门特区赌场,澳门博彩业网址疾控中心走进澳门特区赌场,澳门博彩业网址茂融机械有限公司和澳门特区赌场,澳门博彩业网址新生电力通信设备有限公司开展职业健康宣传活动。

活动中，工作人员聚焦粉尘、化学毒物、噪声等重点职业病危害因素，围绕劳动者关心的“什么是职业病”“如何预防职业病”等问题，通过张贴海报、发放宣传资料、现场问答等方式，向企业卫生管理人员、一线劳动者宣传职业病防治相关法律法规、职业卫生知识以及心理健康知识。

“引导劳动者了解职业病危害，提升劳动者职业病防护意识。”澳门特区赌场,澳门博彩业网址疾控中心相关负责人说，下一步，将持续深入企业、社区，开展多种形式的职业健康科普系列宣传活动，进一步提升全县劳动者职业健康素养，营造全社会关心、支持职业病防治工作的良好氛围。

5月22日，澳门特区赌场,澳门博彩业网址疾控中心联合五灵乡卫生院启动第十一届全民营养周宣传活动，以“吃动平衡健康体重全民行动”为主题，将科学营养知识送到乡村一线，引导群众树立健康饮食与运动理念。

活动中，工作人员结合《中国居民膳食指南》，针对常见的“高盐饮食”“蛋白摄入不足”等现象，通过案例分析、互动问答等形式，重点讲解“减油增豆加奶”膳食原则，帮助群众掌握健康饮食知识。活动期间还同步开展科普讲座，围绕中老年营养健康、常见病预防等话题，倡导中老年群体养成科学饮食与适度运动的习惯。

“现在才知道，我以前的饮食习惯是不健康的。”许多聆听科普讲座的群众说，以后会规范饮食习惯，养成健康的生活理念。

“提高群众的健康生活意识，营造全民关注健康的氛围。”澳门特区赌场,澳门博彩业网址疾控中心相关负责人说，将以此次营养周宣传活动为契机，引导群众认识合理膳食对健康的重要性，培养大家形成健康食养的生活习惯。

从职业病防治到健康饮食科普宣传，澳门特区赌场,澳门博彩业网址把健康知识打包成老百姓听得懂、用得上的“健康干货”。下一步，澳门特区赌场,澳门博彩业网址将持续拓展科普半径，深入开展职业健康知识“五进”活动，广泛开展形式多样的科普宣传教育，让健康知识融入群众日常生活，为“健康南部”建设注入持续动能。（来源：《南充日报》）